Descripción general: ansiedad y trastornos de ansiedad
Causas de ansiedad: enfermedades físicas
Ansiedad - Causas: trastornos de ansiedad
Ansiedad - causas: depresión, compulsiones
Terapia y autoayuda
Trastornos de ansiedad y ansiedad: literatura técnica
Enfermedades físicas que pueden causar ansiedad.
Los miedos más comunes están relacionados con enfermedades del corazón, enfermedades respiratorias o trastornos de la tiroides. El dolor de un ataque cardíaco o la falta de aire durante un ataque de asma siempre desencadenan fuertes sentimientos de miedo. Esto también se aplica a las enfermedades que están asociadas con ataques de dolor, mareos o shock. Además, la ansiedad puede desarrollarse a partir de trastornos nerviosos en el cerebro.
Sin embargo, con todas estas enfermedades, otros síntomas principales son prominentes. Sin embargo, los sentimientos adicionales de miedo que ocurren pueden servir como una señal de advertencia y, en consecuencia, es correcto alertar a un médico de emergencia o al servicio de rescate de inmediato en función del miedo y de cualquier síntoma físico pronunciado. Incluso un ataque de pánico, aunque no tiene consecuencias físicamente amenazantes, es una emergencia a la que hay que responder.
Los exámenes físicos y los pasos adicionales para un diagnóstico esclarecedor están en manos del médico de familia y, según la sospecha, con otros especialistas o con un psiquiatra.
También sucede que las personas tienen un trastorno de ansiedad pero piensan que están físicamente enfermas. Por lo tanto, puede ser examinado una y otra vez sin resultado por diferentes especialistas. Sin embargo, a veces no se reconoce su trastorno de ansiedad o la persona afectada no puede aceptarlo como un desencadenante de sus síntomas (consulte el capítulo "Trastornos de ansiedad" de este artículo).
El dolor de pecho persistente e inusual puede ser una emergencia: ¡actúe de inmediato!
© W & B / Martin Ley
La enfermedad cardíaca como desencadenante de miedos
Si el corazón, motor de nuestra vida, está enfermo, las quejas y la conciencia de la seguridad vital potencialmente amenazada pueden desencadenar miedos. Las personas que participan se ven especialmente afectadas
Arritmia
, a
Insuficiencia cardiaca
o angina de pecho (opresión en el pecho, dolor de pecho convulsivo). Las personas que están experimentando o han tenido un ataque cardíaco a menudo también experimentan intensos sentimientos de miedo.
Los síntomas de un ataque cardíaco.
: Violento
Dolor detrás del esternón
que se instaló como una convulsión. Pueden irradiar principalmente en el lado izquierdo en el hombro, en el brazo hasta la punta de los dedos o en el cuello y la mandíbula inferior, a veces también en la parte superior del abdomen. El dolor dura más (30 minutos o más) y no desaparece incluso cuando está en reposo. Miedo a la aniquilación, sudoración, sensación de debilidad,
náusea
y también pueden producirse vómitos, mareos y desmayos.
Importante saber: el dolor de pecho severo típico puede estar ausente en mujeres o en diabéticos con enfermedades de los nervios.
! Si hay signos de un ataque cardíaco, llame a los servicios de emergencia de inmediato (número de emergencia 112).
Puede encontrar información detallada en el
Guía "Ataque cardíaco (infarto de miocardio)"
.
Absolutamente vale la pena conocer:
Si hay fuertes temores, el médico también examinará los llamados problemas cardíacos funcionales (síndrome de ansiedad cardíaca o
Neurosis de ansiedad cardiaca
) excluir. Esto es un
Trastorno de ansiedad
con síntomas de una enfermedad cardíaca (ver también en
Capítulo "Trastornos de ansiedad"
).
Toser con dificultad para respirar también requiere ayuda médica rápida.
© Thinkstock / Banana Stock
Enfermedades respiratorias: a menudo asociadas con sentimientos de ansiedad.
Dificultad para respirar
es uno de los síntomas comunes de un ataque de pánico. Los afectados inhalan y exhalan muy superficialmente y apresuradamente o con demasiada fuerza. Algunos tienen la sensación de que se les contrae la garganta. La dificultad para respirar aumenta los sentimientos de miedo.
Por el contrario, la dificultad para respirar es liberada por las vías respiratorias enfermas.
Ansiedad, miedo, mareos
y otras quejas. El síndrome de hiperventilación (ver más abajo) debe distinguirse de esto. Los sentimientos de ansiedad a menudo surgen durante los ataques de tos con dificultad para respirar, como es el caso de la bronquitis crónica o una
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
(EPOC) son típicos.
Personas que, por ejemplo, en
asma bronquial
Sufre, experimenta ataques repetidos de dificultad para respirar. Es especialmente difícil para ti exhalar. La causa es un estrechamiento repentino de los bronquios. ¡Un ataque de asma severo es una emergencia!
Los ejercicios de respiración y relajación pueden ayudar a calmar el flujo de la respiración.
© W & B / Martin Ley
Síndrome de hiperventilación: consecuencia o causa de ansiedad
Mareos, opresión en el pecho, temblores
,
hormigueo
y calambres en las manos, los sudores fríos también causan lo que se llama síndrome de hiperventilación. Los miedos pueden ser tanto un desencadenante como una consecuencia. Los afectados, a menudo mujeres más jóvenes menores de 30 años, inhalan y exhalan muy rápidamente (hiperventilación). Como resultado, emiten más dióxido de carbono (CO
2
) con la respiración hacia el exterior. La consecuencia de esta abstinencia es un desequilibrio de calcio a corto plazo en el cuerpo. Músculos y
molestar
se sobreexcitan temporalmente como resultado, aumenta la tendencia a las convulsiones.
Existen causas psicológicas para la respiración paroxística excesiva, por ejemplo
Reacciones de estrés
, Ataques de pánico o
depresiones
. El trastorno respiratorio también puede ser causado por enfermedades físicas y durar más: entre otras, enfermedades pulmonares, deficiencias de calcio y magnesio, deficiencia de oxígeno en los tejidos, lesiones cerebrales o inflamaciones.
Síntomas
: La inhalación y la exhalación agitadas provocan más síntomas, en particular mareos, opresión en el pecho, temblores, hormigueo,
manos frías
y pies, calambres en las manos. Además de estos síntomas, los síntomas también pueden persistir fuera de la hiperventilación aguda (hiperventilación crónica). Estos incluyen palpitaciones, dificultad para respirar como tos, suspiros o dificultad para respirar,
Flatulencia
por ingestión de aire, alteraciones visuales, aumento de la sudoración. Muchos pacientes también sufren de un aumento del nerviosismo,
trastornos del sueño
, Lágrimas, ansiedad y depresión.
Diagnóstico y terapia: el médico primero investigará las posibles causas físicas con exámenes dirigidos y las tratará. Si puede descartar una enfermedad física, la historia clínica y diversas pruebas aseguran el diagnóstico de un problema psicológico subyacente. Es muy importante que los afectados reconozcan con qué se relacionan sus síntomas.
La terapia depende de la causa. Las terapias de respiración y relajación generalmente pueden ser útiles, al igual que los métodos psicoterapéuticos para problemas psicológicos.
Una bolsa de papel a menudo proporciona ayuda inmediata durante un ataque agudo de hiperventilación. Se coloca sin apretar sobre la boca y la nariz de la persona que está hiperventilando. Esto ahora exhala en la bolsa y luego nuevamente a través de ella. Esto causa CO
2
de vuelta al cuerpo y las partículas de calcio se redistribuirán correctamente. Esta medida no debe usarse si hay una falta de oxígeno en la sangre (hipoxemia), como el mal de altura. También es importante tener un efecto calmante en la persona afectada.
¿Presión en la garganta, aumento del nerviosismo, sensación de miedo? Esto también puede estar relacionado con un trastorno de la tiroides.
© istock / Adam Gregor
Hipertiroidismo: ansiedad como signo de desequilibrio hormonal
Si tiene una tiroides hiperactiva, la glándula tiroides produce demasiadas hormonas tiroideas. Es más probable que los temores surjan en relación con las quejas típicas, como un aumento del nerviosismo y palpitaciones.
Por lo general, los miedos van de la mano de la llamada crisis tirotóxica. Es una forma de hiperfunción particularmente grave, potencialmente mortal, aunque más rara. La liberación excesiva de hormonas tiroideas provoca síntomas importantes de intoxicación.
Síntomas de una crisis tirotóxica.
: Severo nerviosismo e inquietud de movimiento,
Temblar
, Sentimientos de miedo, arritmias cardíacas con latidos cardíacos rápidos y palpitaciones,
fiebre
, Sudoración, vómitos, diarrea, pérdida de líquidos.
! Una crisis tirotóxica es una emergencia que requiere cuidados intensivos inmediatos.
Leer más en
Guía de "glándula tiroides hiperactiva (hipertiroidismo)"
.
¿Ya sabia?
Hipertiroidismo: causas, síntomas, tratamiento.
En el hipertiroidismo, la glándula tiroides produce demasiadas hormonas tiroxina y triyodotironina ...
Estados de crisis y conmoción: a menudo acompañados de miedos
Además de los síntomas predominantes, pueden surgir miedos en otras crisis y reacciones de choque, por ejemplo en el caso del mal de altura con deficiencia aguda de oxígeno.
Las personas con diabetes tipo 1 o tipo 2 también experimentan miedos (más información sobre la diabetes en nuestro portal asociado www.diabetes-ratgeber.net) cuando experimentan hipoglucemia y su metabolismo se descarrila. Es comprensible que muchos enfermos desarrollen temores de otra crisis del azúcar. La mejor estrategia aquí es ponerse en forma en la terapia de la diabetes para que pueda usarla correctamente en todo momento.
Las reacciones alérgicas potencialmente mortales también se asocian a menudo con sentimientos de miedo, por ejemplo, shock anafiláctico.
Trastornos nerviosos y cerebrales: aumento de la ansiedad.
Los trastornos del sistema nervioso central se asocian con quejas características que caracterizan al trastorno respectivo. Además, algunos de ellos también desencadenan sentimientos de miedo. Esto es especialmente cierto para las enfermedades que se acompañan de ataques de dolor o mareos, como uno
migraña
o la
La enfermedad de Meniere
en el que se altera el sistema de equilibrio.
Las lesiones con hemorragia cerebral, así como los procesos de inflamación y degradación en el cerebro, a menudo causan trastornos psicológicos (psicosíndromes orgánicos), que a menudo incluyen sentimientos de miedo. Cualquiera con demencia como esa
Enfermedad de Alzheimer
sufre, que experimenta no solo pérdida de memoria y desorientación, sino también posibles fases de aumento del miedo y la confusión.
Los enfermos de Parkinson
a menudo desarrollan depresión y ansiedad. La destrucción de determinadas células nerviosas no solo tiene un efecto inhibidor sobre determinadas secuencias de movimiento, sino que también influye en otras actividades nerviosas y, por tanto, en la psique.
Para leer más:
Enfermedad del alcohol: psique alterada, sentimientos de miedo
Incluso pequeñas cantidades de alcohol atacan las células nerviosas del cerebro. El abuso de alcohol daña el hígado y otros órganos, así como el sistema nervioso. El metabolismo cerebral alterado conduce a daños cerebrales y cambios psicológicos a largo plazo. Pueden producirse delirios y ansiedad, al igual que convulsiones epilépticas y demencia.
Después de la abstinencia del alcohol, los adictos al alcohol a menudo desarrollan delirium tremens (delirio). Las funciones mentales y la conciencia están gravemente perturbadas. En este estado, los afectados están extremadamente emocionados, temerosos y desorientados. Tiemblas, sudas,
alucinar
, tiene arritmias y otras molestias.
Los alcohólicos con síntomas graves de abstinencia generalmente deben ser tratados en una clínica. Dejar la adicción al alcohol requiere muy a menudo apoyo médico y psicoterapéutico, inicialmente en una clínica y luego en grupos de terapia.
La informa en detalle
Guía sobre la "dependencia del alcohol (adicción al alcohol)"
.
Dejar de fumar, menos café: ambos pueden ayudar a reducir un tipo de inquietud ansiosa
© Thinkstock / iStock
Algunas personas reaccionan a sustancias estimulantes como la nicotina o la cafeína con una mayor inquietud interior y sentimientos de miedo, especialmente si las consumen juntas y en grandes cantidades. Los miedos que surgen son señales de advertencia para reaccionar de inmediato.
de fumar
renunciar o detener o reducir significativamente el consumo de bebidas con cafeína.
Abuso de sustancias: primero sentimientos de júbilo, luego ansiedad
Drogas como la heroína, morfina, éxtasis, cocaína, anfetaminas o alucinógenos como el LSD tienen un impacto masivo en el metabolismo cerebral y cambian la percepción, el pensamiento y la psique. La euforia y la relajación inicial pueden convertirse en sentimientos intensos de miedo, delirios o depresión profunda. Especialmente con el uso prolongado de drogas, altas dosis y adicción, los efectos negativos a menudo se vuelven cada vez más persistentes y cambian permanentemente la naturaleza del adicto. Esto también se aplica al abuso de alcohol (ver arriba). La ansiedad es uno de los síntomas de abstinencia característicos del abuso de sustancias.
Por lo general, las adicciones solo se pueden tratar con éxito en una clínica especial. Dependiendo de cuán pronunciados sean los problemas, a veces los programas psicoterapéuticos ambulatorios dirigidos ayudan a los adictos a salir finalmente de la espiral de adicción.
Si tiene un efecto secundario psicológico sospechado, revise cuidadosamente su medicamento
© iStockphoto / SnowWhiteImages
Medicación: sentimientos de ansiedad como posible efecto secundario
Algunos medicamentos pueden causar agitación, problemas respiratorios, palpitaciones y ansiedad. Estos son principalmente ingredientes activos que afectan ciertas áreas del cerebro, la psique y funciones corporales como el corazón y la respiración. Incluso los medios que afectan la producción de hormonas o el metabolismo a veces desencadenan un aumento de la ansiedad como efecto secundario indeseable.
Por eso, entre otros, entran en duda
algunos medicamentos para enfermedades mentales (neurolépticos) y para la depresión (antidepresivos),
Agentes antibacterianos (antibióticos),
Medicamentos que se utilizan contra la enfermedad de Parkinson o trastornos cerebrales.
Medicamentos para la epilepsia (fármacos antiepilépticos),
ciertos medicamentos para la presión arterial alta,
Medicamentos para las arritmias, como flecainida
algún medicamento para el asma,
Fármacos utilizados para la terapia hormonal, como estrógenos,
Supresores del apetito, especialmente los denominados simpaticomiméticos,
Analgésicos como opiáceos.
Otros medicamentos, incluidos los ansiolíticos, a veces provocan inquietud, trastornos del sueño y ansiedad cuando los afectados dejan de tomarlos repentinamente. Esto se aplica a las benzodiazepinas, por ejemplo. Sin embargo, estos no deben tomarse durante mucho tiempo.
Todos también reaccionan de manera diferente a una droga. Si se producen efectos secundarios y qué, también depende de la duración del uso y la dosis.
Si tiene la impresión de que han reaparecido sentimientos de miedo inusuales mientras toma un medicamento, consulte a su médico en cualquier caso. Repase los medicamentos que toma constantemente u ocasionalmente con él. No deje de tomar cualquier medicamento que le haya recetado su médico sin hablar con él. Ocasionalmente puede indicarse que el médico prescriba otro remedio equivalente o ajuste la dosis.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
